阿部敏郎の「いまここ塾」

ある日、突然天地がひっくり返るような心の気づきを得た、元シンガーソングライターの著者。以来、どうしたら幸せになれるのか、本当の幸せとは何なのか、休むことなく話し続けてきました。本書はそんな著者の講演活動の中でも、とくに大反響だった沖縄での講演会「いまここ塾」の第１回から第６回までをまとめた講話集です。本書を読めば、あなたの常識は覆り、本当の幸せのありかが明らかになるでしょう。

目次

第１回　どうしたら苦しみは減らせるのか
第２回　いまを生きる
第３回　幸せになるのは、いつ？
第４回　価値観が感情を生み出す
第５回　絶対的なあなた
第６回　過去から離れる

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