幸福論の贈りもの

「幸せ」の確信は、すでに個個人の中にある。ただし気ばり過ぎると弱まり、自制をこころがければ、強い味方となる。日常の世界自体は、もう無辺際の「幸せ」宇宙そのもの。くよくよすることなどなにもない。

目次

１　気ばらしは欠かせない
２　心を問いなおしてみる
３　つかみきれない心性
４　脳と心についてのクロストーク
５　心の本音はカモの水掻き
６　安らぎを得るまんなおし

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