速くケガなく走りたいなら正しくランニングシューズを選びなさい 脱・間違いだらけのシューズ選び
発売日：2013年12月
- ISBN
- 978-4-528-01162-5
- 著者情報
- 野村 憲男（ノムラ ノリオ）
大学卒業後、他業種の営業を経て、新戚が経営するランニング専門店の草分け「ＴＨＥ Ｊｏｇコジマ」の企画開発室長として入社。店舗運営やメーカーとの商品開発に従事する。その後始めたブログ「プロが教えます！正しいランニングシューズの選び方」が反響を呼ぶ。リアルスポーツ代表
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商品説明
約９割のランナーが自分に合わないシューズで走っているという現実。５万人以上のランニングシューズを選んできたプロが教える！本当に正しいシューズの選び方＆履き方！！
目次
ＩＮＴＲＯＤＵＣＴＩＯＮ ランニングシューズは敵か？味方か？
１ 自分を知ることから始めよう！
２ ランナーを救う！ランニングシューズの選び方
３ 正しいシューズでこんなに変わる
４ マイシューズをお金をかけずにチューンアップ＆ソールチェック
５ ５分でできる効果アップのトレーニング
商品詳細
- 出版社名
- 日東書院本社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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