自分を１００％好きになるシンプルな習慣　小さなことからあなたが変わる！

自信なんて、なくていい！自信を持つより自分を持とう。これだけで、仕事も人間関係もラクになる。楽しく実践できるヒント４０。

目次

１　今の自分を好きになるヒント（夢なんかなくても幸せになれる
自分を好きになる最初の一歩　ほか）
２　他人の目を“スルーする”力をつけるヒント（心を揺らす情報はシャットダウンしよう
どうしてもやる気が出ないときには　ほか）
３　いい運をつかみ波に乗るヒント（運を味方にしよう
できるだけ肩の荷物を下ろそう　ほか）
４　自分の持ち場で輝くヒント（主役ではなく個性派俳優を目指そう
何がブレイクするかはわからない　ほか）

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