心との戦い方

「私が強かった理由―それは“心”が強かったからだ」彼はいかに戦い、どう生きてきたのか？いま初めてすべてが明かされる！

目次

“心の力”こそが私の強さの秘密―レイ・ズールとのプロデビュー戦
恐怖心に打ち克つ―パニックを再現するトレーニング法
感情をいかにコントロールするのか―“無我の境地”と安生洋二の道場破り
目標達成までの心の道すじ―ヒクソン流の柔術を完成させるまで
心の準備の整え方―自然から力を得て、流れる水のように戦う
アクシデントにも静かな心で―高田延彦戦前の生涯最大のピンチ
あなたの進むべき道はどこにあるか―私が柔術家になるまで
心が命じるところに従う―十二歳で学校をドロップアウト
人生をリセットするとき―引退の真相と全財産を渡した離婚
敬愛する日本に思うこと―中井佑樹と船木誠勝のスピリット
絶望の先にもまた光は見えてくる―長男の死をどう乗り越えたのか

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