仕事が早くなる! 計画力&習慣力

ストレスフリーの仕事術を教えます。思い描いたダンドリどおりの仕事術、実行力を着実に身につける方法、うまくいく計画のしくみのつくり方、ルーティンワークをきっちりこなしていく方法、習慣力を強くするための９つのフェーズなど今からすぐに使えるワザを多数紹介！

ストレスのない毎日を送るには、仕事時間と自分時間をほどよくバランスさせることです。
だから大事になるのが、仕事を効率的に進める工夫。
仕事の効率化には、なんといっても「計画力」と「習慣力」の向上です。
本書では、計画力や習慣力を強くするには何をすればよいかを、できる人たちが日頃実践している事例をもとに具体的なノウハウを解説します。
どれもすぐに使えるワザばかりです。

目次

第１章　計画力を強くしよう！（計画力強化に欠かせない３つのセンス
「明快な目標」なくして「優れた計画」なし　ほか）
第２章　うまくいく計画のしくみのつくり方（目標を達成できる「計画立案のルール」
正しい状況把握が計画の基本　ほか）
第３章　習慣力を強くしよう！（習慣力がない人は、やり遂げられない
習慣力を強くする（その１）本能の動きを知る　ほか）
第４章　習慣力を強くする９つのフェーズ（「残念な自分」を認める
「なりたい自分」をイメージする　ほか）
第５章　計画力×習慣力でワンランクアップをめざそう！（計画力と習慣力には共通点が多い
計画力×習慣力は万能のスキル　ほか）

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