「ゆがみ」を治せば「いたみ」はとれる　整体入門

骨盤のゆがみを矯正し、筋肉を緩める。体全体のバランスを整えればつらい慢性痛は治る。

目次

第１章　慢性痛はなぜ治らないのか？（慢性痛はもはや国民病
症状と原因は必ずしも一致しない　ほか）
第２章　体全体のバランスを診ると慢性痛の原因がわかる（健康は絶妙なバランスで保たれている
ホメオスタシスは３つの機能の連携で成り立っている　ほか）
第３章　ゆがみを治す揉み方、ほぐし方（筋肉のつながりを知らないと慢性痛は治せない
６つの刺激法を使い分ける　ほか）
第４章　慢性痛にならないための生活習慣（せっかく治しても元に戻っては意味がない
嫌いなものは無理に食べない　ほか）

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