スポーツを科学しよう! トレーニング・競技から用具まで

深代千之/監修

発売日:2013年10月

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ISBN
978-4-569-78357-4
著者情報
深代 千之(フカシロ センシ)
1955年、群馬県生まれ。1984年、東京大学大学院教育学研究科博士課程修了。博士(教育学)、鹿島体育大学、(財)スポーツ医・科学研究所を経て、1993年、東京大学大学院総合文化研究科助教授。2004年、東京大学大学院情報学環助教授。2008年、東京大学大学院総合文化研究科教授。トップアスリートの動作分析から、子どもの発達段階に合った運動能力開発法まで幅広く研究する、スポーツ科学の第一人者。「文武両道の子育て」をスポーツ科学の観点から提唱しており、文部科学省の冊子や保健体育教科書の作成も手掛けている

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商品説明

早く走るには? マラソン選手が高地で練習するわけは? 無回転シュートはなぜとりにくい? 人体のしくみとトレーニング、さまざまな競技、用具など、スポーツに関する素朴な疑問に、スポーツバイオメカニクスの視点から答えます。

 [第1章]体とトレーニングの科学……筋肉は、こわれながら発達するって本当?/早く走るには、どんな練習をすればいいの?/マラソン選手は、なぜ高地で練習するの? 他 [第2章]スポーツ競技の科学……100m競争とマラソンでは、走り方がどうちがうの?/走り幅とびのとき、空中で走るような動作をするわけは?/サッカーの無回転シュートは、なぜとりにくいの?/クロールが平泳ぎより速く泳げるのはなぜ? 他 [第3章]スポーツ用具の科学……なぜスポーツシューズには、スパイクがついているの?/野球のピッチャーのボールは、どうやって曲げるの?/ゴルフボールの表面には、なぜ小さなくぼみがあるの? 他

目次

第1章 体とトレーニングの科学(ヒトの体は、どうやって動くの?
筋肉は、こわれながら発達するって本当?
スポーツをするときは、どんな食事をとればいいの? ほか)
第2章 スポーツ競技の科学(100m競走とマラソンでは、走り方がどうちがうの?
走り高とびでは、なぜ背中を下にしてとぶの?
走り幅とびのとき、空中で走るような動作をするわけは? ほか)
第3章 スポーツ用具の科学(なぜスポーツシューズには、スパイクがついているの?
野球のピッチャーのボールは、どうやって曲げるの?
ゴルフボールの表面には、なぜ小さなくぼみがあるの? ほか)

商品詳細

シリーズ名
楽しい調べ学習シリーズ
出版社名
PHP研究所
対象年齢
小学34年生 小学5
フォーマット
単行本

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