山岡尚樹の“倍音パワー”ビューティーエクササイズ

倍音パワーでカラダの内側からキレイになる！「残り９７％の脳」を目覚めさせる、「イメージ気功」の著者の最新作。

目次

第１章　人体のパワースポット「７つのチャクラ」（自分自身をパワースポット化する
７つのチャクラの働き　ほか）
第２章　倍音パワー・ビューティーエクササイズ基本編（７つのチャクラを活性化する倍音パワー
エクササイズの基本「３つのエネルギー」によるアプローチ　ほか）
第３章　倍音と呼吸法（倍音って何？
呼吸法エクササイズ　ほか）
第４章　倍音パワー・ビューティーエクササイズ実践編（７つのチャクラを活性するポイントとムーヴ
「天の気のトーラスワーク」のムーヴ　ほか）
第５章　テーマ別チャクラ活性法（活性したチャクラのコンビネーションで、人生を楽しく、美しく　対談　山岡尚樹、西川眞知子（アーユルヴェーダ＆ヨガマスター）
テーマ別、チャクラ活性の組み合わせ方　ほか）

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