骨盤底筋マジック (タツミムック)

ボディラインを美しくするのは勿論、生理のトラブルから不妊、尿もれまで、女性特有の症状改善は簡単にできるストレッチで。

骨盤底筋とは、骨盤の底にハンモック上についていて、子宮や膣、卵巣、膀胱などの下腹部の臓器が下がらないように支えたり、肛門、尿道、膣をしめたりする働きをする筋肉のこと。
筋肉なので、適度に伸縮するしなやかな状態で理想なのですが、使わないと衰えてしまいます。

骨盤底筋ストレッチはとってもカンタンに鍛えることができます。骨盤内の血流も促され生理機能が整えられたり、骨盤底筋のゆるみも改善されて尿もれも解消。ボディラインも美しく
整います。

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。