どんな時代でも生き抜く自己確立の方法

真の自己を確立するためには、何があっても諦めない強い自己、問題解決力が備わった自己、他者とのコミュニケーション力が長けている自己、他者を重んじる優しい自己が必要。本書は、自己の確立、コミュニケーション力、問題解決力、共生力の四つの視点から構成されている。

目次

１　自己の確立（虚無主義からの転換
心の在り方　ほか）
２　コミュニケーション力（苦手な人とうまく付き合うには
視点を変えてみよう　ほか）
３　問題解決力（問題を解決する力
問題は解決策の副作用　ほか）
４　共生力（自由ということ
ダルマさんが教えてくれること　ほか）

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