たった３分で誰でも自信がもてる本

最初はうわべだけでもいい、ほんの少し「意識」と「行動」を変えるだけで、誰にでも本物の自信が身についていくのです。

目次

第１章　自信のないあなたの考えを変える（学歴も肩書きもただの“記号”
それは自意識過剰なだけ　ほか）
第２章　３分であなたの印象が変わる！（靴をキレイに磨く
低予算で見た目をグッとよくする方法　ほか）
第３章　３分であなたの仕事の成果が変わる！（できる人、できない人は「背中」でわかる
声は大きく、低音でゆっくり　ほか）
第４章　３分であなたの人生が変わる！（机が片づけば仕事は好転する
「あとで使うかも」は一生ない　ほか）
第５章　本物の自信を手に入れよう！（あこがれの人を「ＴＴＰ」してみる
「有言実行」で自分を追い込め！　ほか）

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