ＤＶＤでよくわかる！ひとりでできるスポーツテーピング
発売日：2013年7月
- ISBN
- 978-4-583-10555-0
- 著者情報
- 高橋 仁（タカハシ ヒトシ）
１９６５年生まれ。東京都出身。帝京平成大学地域医療学部医療スポーツ学科トレーナー・スポーツコース准教授。日本体育大学大学院修了、東京衛生学園卒業。鍼灸師、あんま・マッサージ・指圧師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー。大学時代からアメリカンフットボール部で学生トレーナー活動を行う。その後、社会人アメリカンフットボールの鹿島ディアーズ、朝日生命久我山スポーツセンターボディメンテナンスルームでのトレーナー活動、日本工学院八王子専門学校スポーツカレッジ講師を経て、２００９年より現職
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商品説明
映像と写真で完璧マスター！専門のトレーナーがいなくてもかんたんにセルフ・テーピング！ヒジ・ヒザ・手首・足首・指…キネシオ＆エラスティックで、ケガの予防も、負傷箇所の保護も万全！ザ・テーピング仕事人！高橋仁先生がコツから失敗例まで徹底解説！
目次
第１章 セルフテーピングの基礎知識（テーピングの目的と効果
テープの種類
セルフテーピングを修得しよう ほか）
第２章 エラスティックテープを使ったセルフテーピング（足首内反捻挫１ イージー
足首内反捻挫２ レギュラー
足首内反捻挫３ ラッピング ほか）
第３章 キネシオタイプ（筋肉サポート）テープを使ったセルフテーピング（足首
足底
シンスプリント ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ベースボール・マガジン社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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