強い子をつくる「勝ち飯」レシピ　オリンピック日本代表の食事プログラム　ＪＯＣ・味の素ＫＫ「ビクトリープロジェクト」

春、夏、秋、冬の学校イベントに合わせた最適レシピから、朝食、昼食、お弁当、補食まで、これ一冊で全てＯＫ！強い子をつくる栄養バランスを考えたメニューが満載！小学生・中学生の元気なカラダをつくる魔法のレシピ。オリンピック日本代表の食事プログラムの秘密がこの一冊に！

オリンピック日本代表も食べる魔法のレシピ

目次

Ｓｐｒｉｎｇ―カラダが目覚める春　新学期のスタートに役立つレシピ（しっかりしたカラダ作りに最適な「豚の塩こうじ焼き定食」
カラダ作りの主菜カタログ　ほか）
Ｓｕｍｍｅｒ―暑さに負けない　夏を元気に過ごすレシピ（夏バテ防止に食べたい「トマトカレー定食」
夏バテ防止に最適な主食＋主菜カタログ　ほか）
Ａｕｔｕｍｎ―イベント盛りだくさんの秋をさらに楽しくするレシピ（運動後の疲労回復に役立つ「豚のコチュジャン炒め定食」
疲労回復に役立つ豚料理カタログ　ほか）
Ｗｉｎｔｅｒ―体調をくずしやすい冬を元気に過ごすためのレシピ（風邪をひきにくいカラダを作る「キャロットライス定食」
風邪予防に最適な主菜＆副菜カタログ　ほか）

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