ゴルフこそ体幹！　体幹のカリスマがゴルファー向けメソッドを開発！

体幹のカリスマがゴルファー向けメソッドを開発！　パソコン作業や、重いカバンを持つなど、　日常生活で曲がった身体をもとに、いくら練習しても無駄です。　軸が整えば、自然とスコアもよくなるはずなのです。　●「体幹」が強くなれば、ショットが曲がらないし、飛ぶように！　●スコアが改善されないのはクラブのせいじゃない。肝は身体の軸！　●体幹が決まれば、おのずとパターも決まる！　サッカー日本代表の長友選手のコーチをつとめる、　体幹のカリスマ・木場先生がゴルファー向けの体幹トレを開発。　構成は、　●初級メニュー７日間。　●中級メニュー７日間。　●上級メニュー７日間。　●最上級メニュー９日間。　の30種類のトレーニングを掲載。　これを１ヶ月でマスターできれば、おのずとゴルフも上達します。　また、ゴルフ場でできる体幹ウォーミングアップも掲載しました。　「体幹」「軸」「肩甲骨」をセットで鍛えて、　効率のいいスイングを会得しましょう！

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