声を変えれば、うまく話せる！　１日でできる！　声のコンプレックスを解消して会話上手になる発声法１４

明日のプレゼンも大丈夫。電話、接客、面接に効く！４０００人が実践！口ベタ＆あがり症が解消！テレビ・新聞で話題沸騰のボイス＆メンタルトレーニング。

目次

１　口をうまく使えば、声は大きくなる（素直な気持ちが表現できる「丹田呼吸法」
滑舌をよくする「ら・ら・らトレーニング」
こめかみの奥の蝶形骨をゆるめて声を大きく！　ほか）
２　全身のコリをほぐせば、落ち着いて話せる（「肩甲骨まわし」でラクラク呼吸
心が安定する「足もみマッサージ」
首と肩の力を抜くストレッチ）
３　声を変えれば、うまく伝わる（母音の口の形を変える
「心のストレッチ」と「歯に穴」で通る声に
ゆっくり話して相手の心にうったえる　ほか）
おまけ　歌もうまくなる！堀澤式ボイストレーニング

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