心・技・体を強くする！柔道基本と練習メニュー
発売日：2013年5月
- ISBN
- 978-4-262-16382-6
- 著者情報
- 井上 康生（イノウエ コウセイ）
１９７８年５月１５日生まれ。宮崎県宮崎市出身。講道館柔道五段。東海大学体育学部武道学科卒業、同大学大学院体育学研究科修士課程修了。２０００年シドニーオリンピック柔道競技男子１００ｋｇ級優勝をはじめ、１９９９年・２００１年・２００３年世界柔道選手権大会１００ｋｇ級優勝、２００１年〜２００３年全日本柔道選手権大会三連覇などの輝かしい実績を誇る。得意技は内股と大内刈り、大外刈り、背負い投げで、常に一本を狙う攻撃的なスタイルを信条とした。２００８年５月に現役を引退後、２年間のイギリス留学を経て、東海大学体育学部武道学科の講師に。２０１２年１１月より全日本男子の監督に就任
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商品説明
中高校生をメインターゲットとした柔道の手引き＆練習メニュー集。監修は日本代表監督の井上康生氏。井上氏が技術本を監修するのは初めてで、その技術と指導論が写真と映像で収録されているのが最大の特徴です。初心者でもわかるように技のコツや、上達の近道を丁寧に解説しているのはもちろんのこと、学校指導でも活用できるよう、安全を意識した指導法も解説しています。
目次
第１章 基本知識第２章 組手・崩し・捌き第３章 受身第４章 立技第５章 寝技第６章 実戦テクニック第７章 体力トレーニング
商品詳細
- 出版社名
- 池田書店
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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