チャクラバイブル　チャクラを知り、自分のチャクラを生かすための決定版　新装版

チャクラ独特のオーラや微細なエネルギー、チャクラのバランスを紹介し、インドの伝統に見るチャクラの起源を解説。７つの主要なチャクラを各章で解説。それぞれのチャクラをどのように活性化し、鎮め、バランスを取るか、ヨーガのポーズを取りながら、チャクラへの意識を一歩一歩高め、全身を通過するエネルギーの流れをいかに促進させるかなど、総合的な手引きとなっている。インド以外に見られるチャクラの歴史や、あらたに発見されたチャクラや高度なヒーリングのテクニックなど、魅力的な情報が満載。

目次

第１章　チャクラとは何か？
第２章　根底のチャクラ―ムーラダーラ
第３章　仙骨のチャクラ―スヴァディ・スターナ
第４章　太陽神経（神経や血管の）叢のチャクラ―マニプラ
第５章　心臓のチャクラ―アナーハタ
第６章　咽頭のチャクラ―ヴィシュッダ
第７章　額のチャクラ―アジナ
第８章　王冠のチャクラ―サハスラーラ
第９章　新しいチャクラ
第１０章　他の伝統に見るチャクラ
第１１章　チャクラとヒーリング

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