水泳のコツ大研究 キミにもできる！ 水中遊びからクロール、平泳ぎまで
発売日：2013年6月
- ISBN
- 978-4-569-78324-6
- 著者情報
- 後藤 真二（ゴトウ シンジ）
スポーツクラブＮＡＳ株式会社／スポーツ健康医科学研究室室長。教育学博士、健康運動指導士、日本水泳連盟競技力向上コーチ、水中運動指導士。現役時代は国体、インターハイ、インカレなどに出場。筑波大学水泳部、群馬大学水泳部でトップ選手を指導。幼児から高齢者、また泳げない人から日本水泳連盟Ａ級地域指導員まで、さまざまな技術レベルの人々に水泳を指導
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商品説明
水になれることから、クロール、平泳ぎを習得するためのコツを紹介。足の動き、手の使い方、息継ぎの仕方を写真で解説している。
目次
第１章 水になれる（プールに入る前に
水に入って動く ほか）
第２章 水中を進む（けのびや背浮きで進む
ばた足をする ほか）
第３章 クロール（クロールの足の使い方
クロールの腕の使い方 ほか）
第４章 平泳ぎ（平泳ぎの足の使い方
平泳ぎの腕と息継ぎのやり方 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- ＰＨＰ研究所
- 対象年齢
- 小学３４年生 小学５
- フォーマット
- 単行本
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