失意の時こそ勇気を　心の雨の日の過ごし方

無理しない。あせらない。そして、勇気を失わない。人生は順風（陽の時）ばかりではありません。逆風（陰の時）もまた人生。陰の時にも意味があります。大切なのは、その「陰のメッセージ」を読み取ることなのです。

目次

第１章　人生の晴れの日、雨の日（ライフラインを描いてみよう
陰陽とは　ほか）
第２章　心の雨の日を過ごした人たち（森鴎外の人生の時間軸
森鴎外の雨の日（左遷）　ほか）
第３章　二毛作の人生を生きる（老いることについて
実際年齢は実力年齢と違う　ほか）
第４章　心の雨の日を過ごす五つの知恵（第一の知恵―変えられることと変えられないことを見極めよう
禍福は糾える縄の如し　ほか）
第５章　真の楽観主義、そして勇気を（第四の知恵―真の楽観主義を選び取ろう
とおりいっぺんの楽観主義がもたらすもの　ほか）

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