つまずかない生き方 シンプルに考え、シンプルに動く

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大事なのは「受け止め方」「考え方」「心のあり方」

ISBN
978-4-7696-1093-9
著者情報
スマナサーラ,アルボムッレ(スマナサーラ,アルボムッレ)(Sumanasara,Alubomulle)
1945年スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教(テーラワーダ仏教)長老。13歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとった後、1980年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程で道元の思想を研究。現在は(宗)日本テーラワーダ仏教協会で、初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。メディア出演や全国での講演活動を続けている

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商品説明

本書で知って欲しいのは、問題に対する「受け止め方」という部分です。
問題に直面したとき、無防備にそれを受け止め、つまずいてしまうのではなく、もっとクレバーに対処できる方法(考え方)を知り、あなた自身にインストールして欲しいのです。

目次

第1章 「仕事」につまずかないために(複雑に考えるから「働く意味」がわからなくなる
「やりたい仕事ができない」のは当たり前! ほか)
第2章 「人間関係」につまずかないために(人間として生まれたからには、人と仲良くするのが当たり前
「人間関係がうまくいかない」という人は、「自分のフォーマット」にこだわっている ほか)
第3章 「子育て」につまずかないために(「子どもを愛せない」というのは、遺伝子のメインプログラムが破壊されている証拠
「親のフォーマット」「社会のフォーマット」を子どもに押しつけてはいけない ほか)
第4章 「自分自身」につまずかないために(「私」というのは、脳が勝手に作り出したシンボルに過ぎない
「自分」という妄想・錯覚があるからこそ、いつまでも感情を引きずってしまう ほか)
第5章 「人生」につまずかないために(「生きること」に無気力になるのは、希望を持っているから
人生の目標として唯一おすすめできるのが「人格向上」 ほか)

商品詳細

出版社名
こう書房
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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