ひとりで暮らす求めない生き方
発売日:2013年5月
- ISBN
- 978-4-06-218264-5
- 著者情報
- 香山 リカ(カヤマ リカ)
1960年北海道に生まれる。東京医科大学卒業。精神科医、立教大学現代心理学部映像身体学科教授
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商品説明
ひとり暮らしも、いまやふつうの暮らし方のひとつ。何か特別な生き方をしていると思って、頑張りすぎたり力を込めすぎたりしないように、やりたいこと、楽しいことをやって暮らして行こう。ほどよい感覚に満ちた毎日をおくるためのヒント集。
目次
第一章 ひとり暮らしとはどういうことか第二章 ひとり暮らしを楽しむための「心がまえ」1大切なのは「グッドイナフ」「ほどよし」2自己憐憫に陥らない3子どもがいない人は、”子育てカード”にひるまない4世間とはときに闘う5「過去」で大切なのは喜びや栄光だけ6ゆるやかなつながりでいい7善意を忘れずに8いつも心にときめきを第三章 ひとり暮らしを楽しむにはコツがある1家事をどのくらいやるか2冠婚葬祭などのおつき合い3DIYはある程度身につけて、あとは頼もう4アンチエイジングはほどほどに5何事もゆっくり、ひとつずつ
商品詳細
- 出版社名
- 講談社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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