ひとりで暮らす求めない生き方

香山リカ/著

発売日:2013年5月

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ISBN
978-4-06-218264-5
著者情報
香山 リカ(カヤマ リカ)
1960年北海道に生まれる。東京医科大学卒業。精神科医、立教大学現代心理学部映像身体学科教授

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商品説明

ひとり暮らしも、いまやふつうの暮らし方のひとつ。何か特別な生き方をしていると思って、頑張りすぎたり力を込めすぎたりしないように、やりたいこと、楽しいことをやって暮らして行こう。ほどよい感覚に満ちた毎日をおくるためのヒント集。

目次

第一章 ひとり暮らしとはどういうことか第二章 ひとり暮らしを楽しむための「心がまえ」1大切なのは「グッドイナフ」「ほどよし」2自己憐憫に陥らない3子どもがいない人は、”子育てカード”にひるまない4世間とはときに闘う5「過去」で大切なのは喜びや栄光だけ6ゆるやかなつながりでいい7善意を忘れずに8いつも心にときめきを第三章 ひとり暮らしを楽しむにはコツがある1家事をどのくらいやるか2冠婚葬祭などのおつき合い3DIYはある程度身につけて、あとは頼もう4アンチエイジングはほどほどに5何事もゆっくり、ひとつずつ

商品詳細

出版社名
講談社
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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