５０過ぎたら、ものは引き算、心は足し算　書下ろし

年を重ねれば、そうじや片づけがつらくなるのは仕方のないこと。それでも、小ぎれいな暮らしをしたい。そんなあなたに、１回５分で誰でもできる、そうじと整理整頓の習慣をお教えします。

目次

第１章　５０歳を過ぎたら、ものは引き算、心は足し算を合い言葉に（「きれいなおばあちゃん」になりたい
「年を重ねても、できるそうじ」をマスターしておこう　ほか）
第２章　住まいの汚れを引き算しましょう―年を重ねても体がつらくならないそうじのコツ（年を重ねたら、快適なお部屋で過ごしたい
そうじ嫌いの私が、“そうじ屋”を始めたわけ　ほか）
第３章　暮らしにあふれるものの引き算―上手な減らしかた、つきあいかた（ものに囲まれる私たち
トランク一個が私の究極のシンプルライフ　ほか）
第４章　「老い」も楽しくなる、心の足し算（心のデトックス
「イエスマン」にならない　ほか）

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