痛めない！ゆるまない！ひとりで巻くテーピング　予防効果アップ！素早い応急処置！

正しく巻けばゆるまない。各部所、症状ごとに、テーピングの目的と効果を解説。巻き方は、手順を写真でわかりやすく紹介。

目次

第１章　テーピングの基本（テーピングの目的
テーピングの効果　ほか）
第２章　脚部（足趾・かかと
足首・アキレス腱
ふくらはぎ・ひざ・太もも）
第３章　腕部（指・手首
ひじ）
第４章　体幹部（肩・首
胸・腰）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。