長寿の道しるべ
発売日：2013年3月
- ISBN
- 978-4-12-004487-8
- 著者情報
- 日野原 重明（ヒノハラ シゲアキ）
１９１１年山口県生まれ。聖路加国際病院理事長・名誉院長、聖路加看護学園名誉理事長。京都帝国大学医学部大学院修了後、１９４１年に聖路加国際病院に内科医として赴任して以来、１０１歳の現在も現役医師として診療にあたる。１９７３年財団法人ライフ・プランニング・センターを創設、２０００年に７５歳以上の新しい生き方を提唱して「新老人の会」を結成、会長に就任。また、次世代に平和といのちの大切さを伝える「いのちの授業」を全国の小学校で展開中
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商品説明
日本人は長生きになりましたが、長寿だけでは意味はありません。その長寿を楽しむことこそが、いちばん理想的な生き方ではないでしょうか？私の経験から病気への気づきや心身の健康を保つためのノウハウ、そして、毎日を楽しく上手に生きるための日野原流の心構えをまとめました。「長生きを楽しむべし」１０１歳にしてしなやかに活躍中の日野原先生が元気の秘訣を教えます。
目次
第１章 長寿を生きる
第２章 全身のめぐりがポイント
第３章 現代病を防ぐ
第４章 こころとからだを整える
第５章 医療と上手につきあおう
第６章 こころに豊かさのある生き方
商品詳細
- 出版社名
- 中央公論新社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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