心をすっきり整理したいとき読む本
発売日：2013年2月
- ISBN
- 978-4-86063-588-6
- 著者情報
- 藤原 東演（フジワラ トウエン）
宝泰寺住職。臨済宗妙心寺派布教師会会長。サールナートホール館長。１９４４年静岡市にある、宝泰寺に生まれる。京都大学法学部卒業後、紆余曲折を経て京都の東福寺専門道場で修行。妙心寺派教学部長、浜松大学非常勤講師などを歴任したほか、静岡青年会議所文化開発室長、高校英語教師をつとめたことも。テレビ説法、コメンテーターなどでも活躍
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
「自分ばっかり、どうして！？」「思うようにならなくて、ついイライラ！」心の“モヤモヤ”を消すための「簡単な方法」。
目次
１章 自分としっかり向き合う時間を持つ―あなたの本心はどこにある？
２章 「こだわり」から自由になろう―がんじがらめの自分とサヨウナラ
３章 人付き合い、どうすればうまくいく？―価値観は十人いれば十通り
４章 仕事を「ぐん」と楽しむために―考え方でストレス激減！
５章 感情を上手にコントロールする―気分に振り回された、一番疲れるのは自分です
商品詳細
- 出版社名
- あさ出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。