- ISBN
- 978-4-06-218198-3
- 著者情報
- 恒吉 彩矢子（ツネヨシ アヤコ）
ハッピーライフセラピスト。英国ＩＴＥＣ認定アロマセラピスト。東京女子大学卒業後金融機関に勤務するも、対人関係のストレスから心や体を痛めたことをきっかけに、「心や体の辛さを少しでも軽くするためにはどうしたらいいのだろう？」と心理学やアロマセラピー、整体などの勉強を始める。サロン勤務を経て、自分のリラクゼーションサロンを２００１年にオープン
恒吉 彩生子（ツネヨシ タミコ）
１９８８年に、小学館「別冊少女コミック」（現「ベツコミ」）でデビュー。結婚後バリ島に在住しながら、「プチコミック」（小学館）、「月刊オフィスユー」（集英社クリエイティブ）などでマンガを描き続けている
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商品説明
あなたが「自分の人生の主人公は私！」と自覚すれば、今すぐ幸せな物語が始まる。６６のセラピーアドバイスで夢を叶えよう。
目次
第１章 人生は舞台、私はヒロイン…って本当？
第２章 ヒロインになりたいなら「手ばなす」
第３章 今すぐ「幸せ」のシナリオを書き換える
第４章 なりたいヒロインになる秘訣
第５章 マイナスな感情が一瞬で変わる
第６章 思いどおりにいかないからいい
第７章 恋のドラマで成長する
第８章 自分好みの幸せな舞台を作る
第９章 最高の人生の物語にするための１０ヵ条
付録 美しいヒロインになるためのボディを作る
商品詳細
- 出版社名
- 講談社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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