困った性格の人とのつき合いかた　パーソナリティ障害を理解して自分を守る

本書では特に「境界性パーソナリティ障害」「自己愛性パーソナリティ障害」「ヒステリー性格」を取りあげ、その性格病理を正しく理解することからはじめ、どうすれば「困った性格の人」との関係を不愉快なものにしないでいられるかを解説します。数多くの臨床例を診療してきた経験豊富な精神科医による具体的な方法は、簡単に離れられない「困った性格の人」との人間関係に悩むあなたを助ける有効な手だてとなるでしょう。

本書でいう困った性格とは、パーソナリティ障害など他者と葛藤を起こしやすい性格。自分も相手も傷つけずにうまくつきあう方法を紹介。

目次

第１章　あなたの隣の困った性格の人（境界性パーソナリティ
自己愛性パーソナリティ・顕在型　ほか）
第２章　困った性格のタイプ分け（「境界性パーソナリティ」とは？
「自己愛性パーソナリティ」とは？　ほか）
第３章　困った性格の病因論―なぜ人は困った性格になってしまうのか（困った性格はどのようにして生まれるのか
困った性格の人たちは惹かれ合い、“困った性格の夫婦”や“困った性格の家族”を作ってしまう傾向がある　ほか）
第４章　困った性格の人への対処法（すべてに共通して言えること
境界性パーソナリティの人への対処法　ほか）
第５章　自分自身がより強くなるためのいくつかの方法（コミュニケーションスキル
自分自身の気持ちにしっかり気づく練習（マインドフルネス）　ほか）

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