女の底力 ダンサーママ流きれいへのステップ
発売日：2012年12月
- ISBN
- 978-4-905154-39-6
- 著者情報
- 永田 真樹子（ナガタ マキコ）
ボールルームダンサー。２児の母。千葉県船橋市出身。３歳よりバレエを始め、２０歳で社交ダンスに転向。初心者からわずか５年で日本最大の選手在籍数を誇る財団法人日本ボールルームダンス連盟においてラテン部門Ａ級になる。２９歳で引退するまでイギリスやオーストラリアに留学経験のもと国内で活躍する。現在は同財団にて公式審査員として選手の育成に励んでいる。ジェイズダンスアカデミー大森・駒込校マネジャー
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商品説明
外見も心も無理なく簡単にきれいにしてしまう社交ダンスのマジック。２児の母であり、Ａ級ダンサーが教える４０代からさらに美しく、自分らしく生きる秘訣。
目次
１ 社交ダンスできれいになる
２ 「きれい」の目標設定していますか？
３ きれいを想おう。日常からどういう行動の選択をするか
４ 生涯現役美人のコツ
５ 自分を好きになること
終章 感謝すること
商品詳細
- 出版社名
- アチーブメント出版
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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