ストレスを捨てる技術
発売日：2013年1月
- ISBN
- 978-4-8061-4615-5
- 著者情報
- 田中 ちひろ（タナカ チヒロ）
ヒューマンスキル・アカデミー代表。２５カ国籍８０００人を指導し、ほぼ全員のストレスを軽減させ、ＮＬＰ最高権威から「人とカルチャーの違いを限りなくエレガントに融合する」グローバル・トレーナーと称される。国際舞台での２０年のビジネス・実務、コンサルティング、ラジオ番組などの経験に裏づけされたセミナーは、「すぐ使えて結果が出る」がモットー
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
ロングセラーの文庫化。多くの国や企業でメンタルトレーニングを行う著者が教える「日常のストレスがゼロ」になる方法。
目次
序章 ストレスは自分がつくっていた
第１章 「日常生活」のストレスを捨てる
第２章 「身体」をコントロールする
第３章 「ビジュアル」をコントロールする
第４章 「言葉」をコントロールする
第５章 必要なときに必要な感情を得る
商品詳細
- シリーズ名
- 中経の文庫 た－１５－１
- 出版社名
- ＫＡＤＯＫＡＷＡ（中経出版）
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。