カラー＆チャクラヒーリング　色彩療法の魔法　体調を整える「色」の超パワーのひみつ

色は素晴らしいサプリメント。色を上手に使い分けることで、気持ちがリフレッシュでき、健康、そしてアンチエイジング効果も期待できる。インテリアやファッションなど、日常生活のあらゆるシーンで色彩のパワーを活用しましょう。

目次

０１　色が心と身体に与えるパワーを生活の中にとり入れる（色は心と身体にエネルギーを与える
赤やオレンジで元気になる　ほか）
０２　チャクラとカラーセラピー―傷んだチャクラを修復する（人間の身体にある７つのエネルギーセンター“チャクラ”
傷んだチャクラに合わせた色をとり入れて活性化する　ほか）
０３　季節とチャクラのつき合い方（季節に合わせてチャクラを活性化
春　首から上のチャクラを強化する　ほか）
０４　色彩呼吸法（カラーブリージング）でエネルギーをチャージする（色を身体の中に取り入れる
ピンクのアンチエイジング効果　ほか）
０５　空間とチャクラカラーのバランス療法（緊張色、弛緩色を使い分ける
時間、季節による照明の使い分け）

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