腹が立ったら怒りなさい　人と人との関係をこわさない怒り方

「怒り」がモチベーションを高める。あなたはもっと怒っていい。「気持ちの整理」が上手い人、下手な人。

腹がたっても、我慢して怒らない、は間違い！正しく怒れば、正しく理解される。人間関係を壊さない、怒りを上手く表現する方法。

目次

プロローグ　腹が立ったら、怒るのが当たり前
第１章　正しく怒る人は、正しく理解される
第２章　怒りは「言葉」にすると、気持ちが整理できる
第３章　「怒り」がモチベーションを高める
第４章　「力を抜いて怒るコツ」を身につけよう
第５章　怒りを上手く伝えると、元気が出ます
第６章　あなたはもっと怒っていい
エピローグ　きちんと怒ると自分が変わる

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。