スポーツ障害 成長期に起こりやすい障害の早期発見と予防
発売日:2012年11月
- ISBN
- 978-4-87981-439-5
- 著者情報
- 奥脇 透(オクワキ トオル)
昭和34年4月12日山梨県に生まれる。昭和53年山梨県立吉田高等学校卒業。昭和59年筑波大学医学専門学群卒業、筑波大学整形外科入局。以後、筑波大学付属病院、水戸赤十字病院、日本赤十字社医療センター、筑波メディカルセンター病院に勤務。平成4年茨城西南医療センター病院整形外科科長。平成7年鹿屋体育大学保健管理センター助教授。平成12年1月国立スポーツ科学センター設置準備室に勤務。平成13年4月国立スポーツ科学センタースポーツ医学研究部副主任研究員として現在に至る。現在の主な資格、役職:日本整形外科学会・認定医、日本体育協会・公認スポーツドクター、日本臨床スポーツ医学会・評議員、日本整形外科スポーツ医学会・評議員、(公益財団法人)日本オリンピック委員会・専任ドクター、(財)日本スキー連盟・情報・医・科学部部長、(財)日本ラグビーフットボール協会・メディカルコミッティー委員
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商品説明
成長期のスポーツ障害を写真や絵でわかりやすく解説
成長期のからだの特徴とスポーツ障害の関係をわかりやすく説明し、症例写真や絵でそれぞれの障害を詳しく解説。早期発見のポイントや予防のためのトレーニング方法にも触れています。スポーツをする子どもにかかわるすべての人に読んでもらいたい1冊です。
【対象年齢】 小学校高学年 中学
目次
第1章 スポーツ障害とは(スポーツ障害の実態
成長期のからだ
成長期に起こりやすい骨端症
成長後に起こりやすいスポーツ障害)
第2章 スポーツ障害の早期発見(成長速度の確認
痛みのある部分に気付く
関節や筋肉の柔軟性を知る)
第3章 スポーツ障害を防ぐトレーニング(ウオームアップ前の確認
上肢のけがや障害の予防
下肢のけがや障害の予防
スポーツ障害を防ぐトレーニングの原則
トレーニング後のクーリングダウン
応急手当ての基本“RICE”
トレーニング復帰の注意
テーピングについて
骨格と筋肉の名前
身長・体重発育速度グラフ)
商品詳細
- シリーズ名
- ビジュアル版新体と健康シリーズ
- 出版社名
- 少年写真新聞社
- 対象年齢
- 小学56年生 中学生
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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