スポーツ障害 成長期に起こりやすい障害の早期発見と予防

奥脇透/著

発売日:2012年11月

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ISBN
978-4-87981-439-5
著者情報
奥脇 透(オクワキ トオル)
昭和34年4月12日山梨県に生まれる。昭和53年山梨県立吉田高等学校卒業。昭和59年筑波大学医学専門学群卒業、筑波大学整形外科入局。以後、筑波大学付属病院、水戸赤十字病院、日本赤十字社医療センター、筑波メディカルセンター病院に勤務。平成4年茨城西南医療センター病院整形外科科長。平成7年鹿屋体育大学保健管理センター助教授。平成12年1月国立スポーツ科学センター設置準備室に勤務。平成13年4月国立スポーツ科学センタースポーツ医学研究部副主任研究員として現在に至る。現在の主な資格、役職:日本整形外科学会・認定医、日本体育協会・公認スポーツドクター、日本臨床スポーツ医学会・評議員、日本整形外科スポーツ医学会・評議員、(公益財団法人)日本オリンピック委員会・専任ドクター、(財)日本スキー連盟・情報・医・科学部部長、(財)日本ラグビーフットボール協会・メディカルコミッティー委員

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商品説明

成長期のスポーツ障害を写真や絵でわかりやすく解説
成長期のからだの特徴とスポーツ障害の関係をわかりやすく説明し、症例写真や絵でそれぞれの障害を詳しく解説。早期発見のポイントや予防のためのトレーニング方法にも触れています。スポーツをする子どもにかかわるすべての人に読んでもらいたい1冊です。
【対象年齢】 小学校高学年 中学

目次

第1章 スポーツ障害とは(スポーツ障害の実態
成長期のからだ
成長期に起こりやすい骨端症
成長後に起こりやすいスポーツ障害)
第2章 スポーツ障害の早期発見(成長速度の確認
痛みのある部分に気付く
関節や筋肉の柔軟性を知る)
第3章 スポーツ障害を防ぐトレーニング(ウオームアップ前の確認
上肢のけがや障害の予防
下肢のけがや障害の予防
スポーツ障害を防ぐトレーニングの原則
トレーニング後のクーリングダウン
応急手当ての基本“RICE”
トレーニング復帰の注意
テーピングについて
骨格と筋肉の名前
身長・体重発育速度グラフ)

商品詳細

シリーズ名
ビジュアル版新体と健康シリーズ
出版社名
少年写真新聞社
対象年齢
小学56年生 中学生
フォーマット
単行本

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