確実に上達する卓球「改訂新版」

フットワーク、ストローク、サービスなどの基本からゲームで役立つ実戦テクニックやダブルスの上達法まで詳細解説。卓球のすべてが身につく上達ガイド。

基本技術から試合に勝てる戦略まで、卓球のすべてが身につく上達ガイド。トップ選手が実践する技術・戦略がよくわかる。

目次

１　覚えておきたい卓球の基本
２　ベーシックなラケットスイング
３　フォアハンドのサービス
４　バックハンドのサービス
５　ゲームで役立つ実戦テクニック
６　ダブルス上達法
７　効果的な練習方法
８　指導者のためのトレーニング指導法

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