９４歳、私が実践してきた「人生を元気に愉しむ」コツ
発売日：2012年12月
- ISBN
- 978-4-8379-8160-2
- 著者情報
- 吉沢 久子（ヨシザワ ヒサコ）
随筆家、生活評論家。１９１８年、東京生まれ。文化学院文科卒。速記者を経て、三十代半ばに「家事評論家」としてマスコミに登場して以来、食文化や折々の暮らしの問題点などについて新聞や雑誌に寄稿。テレビ、ラジオ、講演を通しても活動を行い、その暮らしに根ざしたあかぬけた考え方や工夫、生き方に、多くの人が注目している
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商品説明
日常生活の小さな工夫、健康長寿の秘訣、おつきあいのヒント…。充実人生の知恵がぎっしり詰まった“宝石箱”。
目次
第１章 「今できること」を明日につないで―機嫌よく生きる
第２章 「楽しみ上手」は「老い方上手」―退屈と無縁でいられる幸せ
第３章 心豊かに暮らすために―食を大切にする
第４章 毎日を明るく前向きに―「自分らしく工夫する」楽しみ
第５章 ひとり暮らしだからこそできる―自分のための贅沢時間
第６章 年をとってからの“財産”は人間関係―心をほぐして豊かなおつきあい
第７章 最期まで気楽に生きるために―元気な今のうちにしておきたいこと
商品詳細
- シリーズ名
- 知的生きかた文庫 よ２－５ わたしの時間シリーズ
- 出版社名
- 三笠書房
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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