プロトレーナー木場克己のサッカー専用トレーニング１１１　サッカー選手のパフォーマンスアップとケガ予防に必要なカラダづくり

ＫＯＢＡ式トレーニングのほか、食事、ケガ予防の知識、スパイクの選び方までサッカー選手に必要な情報がすべて１冊に凝縮。

目次

ｓｐｅｃｉａｌ　ｉｎｔｅｒｖｉｅｗ＆ｃｏｌｕｍｎ（木場克己氏×大儀見優季選手（なでしこＪＡＰＡＮ・チェルシーＬＦＣ）対談
森山佳郎氏（元サンフレッチェ広島ユース監督）インタビュー　ほか）
１　自分のカラダを知る！（メディカルチェック
サッカー障害の基礎知識　ほか）
２　サッカーで使えるカラダをつくろう！（ストレッチ
サッカー動作別トレーニング　ほか）
３　カラダをケアしよう！（ウォーミングアップ
クールダウン　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。