そこが知りたい武術のシクミ

アスペクト「武術シリーズ」　文庫化第３弾！　丹田、体軸、脱力体、重心力、交叉法……仕組みが解れば身体が変わる。まさに“目からウロコ”の、さまざまな「武術の智恵」が、この１冊に集約！！

目次

第１章　武術体の仕組み―カラダの力を目覚めさせるシステム
第２章　運足の仕組み―歩法に秘められた極意
第３章　武術理合の仕組み―戦闘理論のシステム
第４章　武器術の仕組み―道具を使うことで身体機能を引き出す
第５章　武医同術の仕組み―武術と医術は同じコインの裏と表
第６章　武術型の仕組み―形には意味がある
第７章　芸能の仕組み―武術と芸能の深い関係

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