「つらい冷え性」がいますぐ治る本
発売日：2012年10月
- ISBN
- 978-4-569-67894-8
- 著者情報
- 坂戸 孝志（サカト タカシ）
生理学博士、社団法人日本健康機構理事長。自身の腰痛を治すために独自の研究を重ね、腰痛を根治する「腰痛緩消法」を開発。会員制の「腰痛アカデミー」を主宰し、会員数は１万人近い。土・日・祝日は全国各地で講演会・実技指導を開催している。２０１１年に米国デラウェア州の大学より生理学博士の認定を受け、痛みや病気の研究のほか、スポーツ選手のパフォーマンスを向上させる指導なども行っている
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商品説明
冷え性は、硬くなった筋肉が原因だった！ 著者が独自に開発した画期的なメソッド「緩消法」を用いて、冷えを根本から治す方法を大公開！
目次
いままでの治療法で冷え性は治りません
冷え性の原因とその危険性
冷え性のらくらく改善方法
冷え性の根本的改善方法
腰の筋肉を軟らかくする「緩消法」
冷え性を予防する食べ物と生活習慣
商品詳細
- シリーズ名
- ＰＨＰ文庫 さ５８－１
- 出版社名
- ＰＨＰ研究所
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
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