最高の人生と仕事をつかむ１８分の法則

時間管理で必要なのは、やらないことを決めること。集中すべきことが見つかれば、時間をもっとうまく使うことができる。ハーバード・ビジネス・レビューの超人気コラムを書籍化した、あなたの人生を充実させるヒントが満載の一冊。

『ハイ・コンセプト』のダニエル・ピンクや、『あなたの職場のイヤな奴』のロバート・サットンらが推薦しています。

目次

第１部　一時停止ボタンを押す―空に浮かんで世界を眺めよう（ペダルの回転をゆるめる―前に進もうとするスピードを落とす
アリゲーターマンを止めた少女―一時停止ボタンの威力　ほか）
第２部　今年はなにをする年なのか―フォーカスすることを決めよう（なにをしたらいいのかわからないときどうすればいいか―四つの要素を軸に考える
ゲームをつくり変える―要素（１）　得意なことを活かす　ほか）
第３部　今日はなにをする日なのか―やるべきことをやろう（いったいなにが起きた？―あらかじめ計画を立てる
一度にひとつずつ―やることを決める　ほか）
第４部　いまこの瞬間、なにをするのか―注意散漫を克服しよう（始める力を身につける
境界線の引き方　ほか）
つぎのステップ（着地点）

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