幸福感の強い人、弱い人　最新ポジティブ心理学の信念の科学

ポジティブ心理学は、第５の心理学ともいうべき大きな流れ。「どんな信念を持てば、人生にどんな結果がやってくるか」を、精神医学的・心理学的・科学的な実験・事例・研究から抽出して示す。

目次

序章　信念で奇跡は起こせる！（仕事で生活で、「幸せ感」が続かないのは、なぜ？―Ｎ子さんの場合
最新のグローバルスタンダードの心理療法とは　ほか）
第１章　あなたの人生を決める「６つの性格・信念」チェック！（チャレンジ・キャラ―新奇性追求
危機回避キャラ―損害回避　ほか）
第２章　あなたの「１０の失敗パターン」チェック！（強迫性パーソナリティ障害―完璧主義
依存性パーソナリティ障害―他人に依存する　ほか）
第３章　「よい信念」が心も身体も人生も幸せにする！―数々の奇跡の実験（よい信念の効用（信念と身体機能
信念と精神機能）
信念の科学―可能性の心理学　ほか）
第４章　「よい信念」を強化する仏教の「八正道」とは？（八正道とは何か
６つの性格を適切な状態にするには、八正道のどの項目？　ほか）
補章　「よい信念」の立場から、心理学各派の長所と短所を見る（各心理療法は、それぞれ前提とする信念が違う
心理学の大本は宗教のエクソシズム　ほか）

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