ササッとわかる「ＳＡＤ社会不安障害」あがり症の治し方
発売日：2012年8月
- ISBN
- 978-4-06-284731-5
- 著者情報
- 木村 昌幹（キムラ マサミキ）
医療法人ウェルライフアイさくらクリニック院長。精神科医。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医。日本心身医学会専門医。日本医師会認定産業医。１９６２年、東京都に生まれる。１９８７年川崎医科大学卒業、同大学附属病院の心療科で研修。川崎医大附属病院、和光会一本松すずかけ病院、親和会共立病院、温故会直方中村病院副院長を経て、２００１年３月に現クリニックを開院。心の健康を早期から治療できる、受診のハードルが低いクリニックを目指している。社会不安障害の認知度が低い頃から第一線で治療に携わり、全国から寄せられたメール相談にも丁寧に対応。患者の目線に立った丁寧な対応が評判を呼んでいる。その数なんと数万件。心身相関性を重視した治療を心がけている
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商品説明
あがり症は性格や気の持ちようではありません！薬による効果的な治療の方法から、日常生活の改善ポイントまでを、第一線で活躍する気鋭の医師が明快に解説。
目次
第１章 その症状「社会不安障害（ＳＡＤ）」かも？（「あがり症」は治療ができる「病気」だった
こんな症状がある人はＳＡＤかも！？
社会不安障害（ＳＡＤ）は「性格」や「個性」という「誤解」 ほか）
第２章 ＳＡＤのメカニズムと治療の方法（ＳＡＤになりやすい人とは？
病気の特徴は「人前での緊張」「身体的な反応」「回避行動」
これってＳＡＤ？似ているようで違う様々な病気 ほか）
第３章 日常生活の工夫で症状を軽減しよう（人間が持っている「生体リズム」とセロトニン
睡眠不足は「緊張状態」を作りだしやすい
規則正しい生活で睡眠リズムを作っていく ほか）
商品詳細
- シリーズ名
- 図解大安心シリーズ：見やすい・すぐわかる
- 出版社名
- 講談社
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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