自分の「生き方」をつくる５９の言葉　「何をやるか」より「どうやるか」

「何がしたいかわからない…」「もっと充実した日々を送りたい…」「生きてるっていう実感がほしい…」「自分らしい生き方をしたい…」ｅｔｃ．悩んで動けない人たちへ贈る、第一歩を踏み出す勇気が湧いてくる本。

目次

第１章　自由な時代の「生きづらさ」と「生き方探し」
第２章　「自分らしい生き方」は「探す」のではなく「つくる」ものだ
第３章　考えるよりも、まずは動いてみよう
第４章　人生の意味づけ方
第５章　悩むことが悪いのではない、悩み方が悪いのだ、前向きに悩もう

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