「ボケない脳」には理由（ワケ）がある　ボケない人がやっている究極の秘密！？

８００万団塊世代のためのアンチエイジング。ボケない人がやっている、日々の簡単な方法。脳の前頭葉を鍛えるだけで、ボケは逃げる。

目次

プロローグ　今日もどこかで「アレ、何だっけ？」
第１章　「もの忘れ」は神さまの手抜き工事だって？
第２章　「忘れる力」はなぜ必要？
第３章　「忘れていいもの」と忘れてはいけないもの
第４章　「人生力」を楽しむ時代ですよ！
第５章　脳に「いいこと」をしよう―ボケは防げます
エピローグ　老いて「困った人」といわれないために

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