野球選手の栄養と食事　勝てるカラダをつくる！

発売日：2012年7月

ISBN: 978-4-278-04916-9
著者情報: 川端　理香（カワバタ　リカ）
ＷＡＴＳＯＮＩＡ（ワトソニア）代表。管理栄養士。日本オリンピック委員会強化スタッフ。みやぎ食育アドバイザー。２００４年アテネオリンピックビクトリープロジェクトチーフ管理栄養士として、水泳の北島康介選手や全日本女子バレーボールチームを、２００８年北京オリンピックでは全日本男子バレーボールチームをサポート。浦和レッズなどのＪリーグプロサッカーチームをはじめ、プロ野球選手やスケート選手などの個人サポートも行う。講演会、雑誌などでも活躍

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商品説明

小学生から中学・高校・大学まで長く使える。プロも実践、練習期・調整期・試合期別メニュー２００。

１章　野球選手に必要な栄養
２章　通常練習期の食事
３章　上手な間食・水分補給
４章　調整期の食事
５章　試合当日の食事
６章　目的別メニュー
７章　野球選手の食事Ｑ＆Ａ

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