魅力的な人は「感情の整理」が上手にできる！

つい口から飛び出した“一言”で、人とギクシャクしたり、楽しい時間が台無しになったり…。そんな失敗を避けるためにも「感情」をコントロールする力を身につけることは、人生の“最重要課題”の一つ。これで、あなたの魅力は確実に何倍もアップします。気持ちも、頭もスッキリ！喜びに満ちた３６５日を手にするために。簡単だけど、とてもよく効く“心のエッセンス”。

目次

いつも心穏やかだから、人に好かれる！―「怒り」の整理術
小さいことで不機嫌にならない“心の広い人”になる―「憎しみ」の消し去り方
ライバルより１０倍大きく成長できる！―「嫉妬」のコントロール
ポジティブな心の強い人になる！―「悲しみ」の乗り越え方
自分に自信がもてて、ドギマギしない！―「恐れ」に勝利する方法
いつでも一番トクする人になる！―「欲望」の整理術
潔くって爽やかな人になる！―「執着」のほどき方
「明日がある！」グッと前向きな人になる！―「落ち込み」の整理術
３６５日「楽しいこと」でいっぱいになる！―「苦しみ」を消す魔法
ピンチをチャンスに変えるコツ！―「不安」の解消術
神さまからボーナスがもらえる“習慣”！―「悔しさ」の整理術

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