なぜ、「怒る」のをやめられないのか　「怒り恐怖症」と受動的攻撃

怒りを醸成する依存や支配、競争といった側面にスポットをあて、怒りを適切に表現することの大切さとその方法を探っていく。

目次

はじめに　なぜいま、「怒り」、―とくに「ゆがんだ怒り」を取り上げるのか？
第１章　抑圧された怒りはどこへいくのか？
第２章　自分自身に向けられる怒り
第３章　受動的攻撃―こそこそと怒りを表現する人たち
第４章　なぜ怒りを直接出せないのか？
第５章　怒りの応酬、怒りの連鎖
第６章　処方箋―怒りをそんなに怖れるな

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