１日５分で脳が若返る暗算ドリル

最新の脳科学で、簡単な暗算をくり返すことが脳のトレーニングや脳の若返りの早道だということがわかりました。数字が苦手だからと避けていては、脳にとってはもったいないことなのです。「単純な計算問題を速く解く」という行為は、記憶力をつかさどる脳の前頭前野を活性化させます。この本で、１ケタの数字からケタの多い数字まで、徐々に慣れていき、１日５分程度でできる課題を５０日間続けましょう。

目次

脳を若返らせるには簡単な暗算をくり返すことが早道！
暗算ドリルを始める前に　脳年齢チェックテスト１
０から１０までの数（１日目〜１０日目）
１１から１００までの数（１１日目〜２０日目）
１０１から１０００までの数（２１日目〜３０日目）
１００１から１００００までの数（３１日目〜４０日目）
１０００１から１００００００００までの数（４１日目〜５０日目）
暗算ドリルの成果を試す　脳年齢チェックテスト２
解答
脳年齢チェックテストの解答
脳年齢診断

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