整体かれんだー 旬な身体になる
発売日：2012年6月
- ISBN
- 978-4-16-776702-0
- 著者情報
- 片山 洋次郎（カタヤマ ヨウジロウ）
１９５０年川崎市生まれ。東京大学教養学部中退。気響会整体道場を主宰。「野口整体」の思想をベースにしながら、独自の整体法を創り出す。一人ひとりの“体癖”を的確にとらえ、骨盤からの深い呼吸を引き出すアプローチが高い効果をあげている。メンタリティから対人関係まで含んだ「身がままに生きる」という知恵を提案する
セブン-イレブン受取り(送料無料)
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
宅配（送料¥550税込）
発送目安
発売日（発売日以降は当日）～2日で発送
交通状況・天候の影響や注文が集中した場合等、お届けにお時間をいただく場合がございます。
商品説明
骨盤がゆるむ春、胸のひらく夏、おなかの動きの良くなる秋、骨盤を縮めて冷えに対抗する冬…１年のサイクルを快適に過ごすため、身体はバランスをとりながら変化しています。身体の言い分に沿ってあるがままに生きることを目指す「身がまま整体」を、３０年以上の著者の経験からサポート。ペアでもひとりでも試してみて下さい。
目次
２月 身体がリセットされる時季
３月 最も敏感な排泄期
４月 春の仕上げ
５月 春が過ぎ、引き締まっていく身体
６月 梅雨入り。夏へ向かう身体へ
７月 梅雨から夏へ。胸は自家製のクーラー
８月 夏まっさかり。胸に弾力をつけ夏バテ防止
９月 残暑の中、胸を閉じていく感傷的な時季
１０月 「食欲の秋」の犯人は冷え
１１月 「身をすくめる」晩秋の身体
冬の到来。保温する身体
厳冬期。最大限に縮む＝集中する身体
商品詳細
- シリーズ名
- 文春文庫 健４－２
- 出版社名
- 文藝春秋
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 文庫
注意事項
- 本の帯に関して
- 帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。 - 版・表紙について
- 版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。
