夢をかなえる２８日間ＴｏＤｏリスト　たった少しの努力ですべてが変わる！

一日１テーマ実践するだけですべてがうまく回りだす１朝起きてから夜寝るまで、小室式人生を整える毎日の習慣。本書で掲げる毎日の課題に取り組めば、仕事（ワーク）も私生活（ライフ）も充実させることができる。

目次

０１　自分を整える（自分を知る
時間を棚卸しする
生活リズムを整える
整理整頓をする
熟睡できる工夫をする
朝時間を見直す
運動を生活に取り入れる）
０２　生活を整える（家計簿をつける
家電＆調理器具を見直す
バッグを軽量化＆整理整頓する
計画的に外見磨きをする
人間関係を見直す
ロールモデルを探す
頼れるパートナーと「三本柱」を持つ）
０３　働く環境を整える（休日や有給休暇の計画を立てる
コミュニケーション力を磨く
伝える技術を身につける
プレゼンスキルを磨く
２４時間営業をやめる
朝メール、夜メールを活用する
アイデアを量産できる習慣をつくる）
０４　人生を整える（「言霊」を大事にする
自分と向き合う時間をつくる
心を調整する方法を決める
家事を分担する
育児分担を夫婦で話し合う
住んでいる地域の人たちと仲良くする
愛する人を大切にする）

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