部活で大活躍できる！テニス最強のポイント５０

テニスをする上で、必ず知っておきたい基本的な技術や練習法を、東海大菅生高校テニス部の矢崎篤監督がわかりやすく解説。

目次

１　硬式テニス部の活動（社会に出て活躍できる人をつくる
それぞれが役割を担う　ほか）
２　新入部員のための上達ドリル（正しいフォームを身につける
正しくラケットを握る　ほか）
３　試合に勝つためのサーブ＆レシーブ（相手を上まわりゲームを制する
後ろ足を蹴って勢いをつける　ほか）
４　ポイントを獲るためのテクニック（３つのプレースタイルから選択する
手首を固定してインパクトする　ほか）
５　強豪校の練習メニュー（基礎から実戦まで幅広く練習する
クロスに正確なボールを打つ　ほか）
６　大会で勝てるチームづくり（客観的に物事をとらえて雑念を払う
遊び心を持ってテニスに取り組む　ほか）

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